Talvez a origem das cintas modeladoras esteja nos lendários espartilhos, os quais prendiam a respiração de mulheres elegantes que desejavam reduzir medidas, ressaltar o busto e marcar a cintura de maneira exagerada. Seu uso não está livre de sacrifícios. Por ser uma peça muito justa,
Realizar exercícios físicos regulares de forma moderada, como caminhar, nadar ou subir escadas, e inclusive se manter ativo durante o tempo de lazer, pode auxiliar na redução de 14% o risco de dores lombares crônicas. Manter-se fisicamente ativo, incluindo a realização de caminhadas, ou
Ter uma vida sexual ativa é um aspecto que influencia fortemente o humor, a saúde emocional e o bem estar físico. Embora associemos sexo com prazer e reprodução, os seus benefícios vão além e, de fato, podem comprometer as funções de vários sistemas do corpo. É necessário também
Evidências recentes sugerem que esses produtos podem ter efeitos adversos sobre o metabolismo do açúcar nas bactérias digestivas e no controle do apetite. Uma das primeiras armas que lançam mão quando se trata de perder peso são os adoçantes. Seja em bebidas, sucos, leite, sobremesas,